Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы 19–25 мая

???? Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы 19–25 мая

????Эндокринная система – это «дирижёр» всего организма: она регулирует рост, обмен веществ, развитие и даже настроение вашего ребёнка. Ранняя диагностика и профилактика помогают избежать серьёзных проблем в будущем!

????Тревожные симптомы у детей:

✔️Слишком быстрый или медленный рост

✔️Резкое изменение веса без причины

✔️Постоянная усталость, сонливость

✔️Сухая кожа, ломкие ногти и волосы

✔️Повышенная тревожность или раздражительность

✔️Заметное увеличение шеи (признак проблем с щитовидной железой)

♻️ Пять главных правил профилактики:

✅ Йод в питании – рыба, морепродукты, йодированная соль

✅ Регулярные осмотры у педиатра и эндокринолога

✅ Активный образ жизни – спорт нормализует гормональный фон

✅ Здоровый сон – не менее 8-10 часов для детей

✅ Минимум стресса – нервные нагрузки нарушают работу желёз.

Берегите здоровье своей семьи! ????

???? Call-центр Заиграевской ЦРБ – 8 (924) 555-90-03

#ЗаиграевскаяЦРБ #ЗОЖ #Заиграевскийрайон #ZaiCrb_неделя