Неделя популяризации подсчета калорий

14 января 2025 г.

? С 13.01 - 19.01. 2025г. проходит Неделя популяризации подсчета калорий

⚖️ Норма калорий для каждого человека уникальна и зависит от пола, веса, роста, уровня физической активности, возраста и других факторов

Если вы потребляете больше калорий, чем расходуете — вес увеличивается. Если меньше — вес уменьшается. А если поступление энергии соответствует её затратам — вес остается стабильным.

Узнайте о принципах здорового рациона в наших карточках ?

Берегите себя и своих близких! ?

#ЗаиграевскаяЦРБ #ЗОЖ #ZaiCrb_неделя #ZaiCrb_профилактика

На этой странице